哲学 ストア派とエピクロス派をわかりやすく解説！共通点と違い、現代での活用
社会が複雑になった現代における人間の悩みも、実は古代からあまり変わっていないのかもしれない。そんな示唆を与えてくれるのが古代ギリシアの哲学です。実際に多くの著名人や成功者たちが古代の思想を取り入れて、血の通った自分の哲学へと昇華させています...
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悩みの解決策 課題の分離をマスターするためのトレーニングとコツ：できない人へのアドバイス
他人の行動や感情に振り回され、自分の心が疲れてしまった経験はありませんか？アドラー心理学で提唱される“課題の分離”は、そんな悩みから解放されるための強力なツールです。しかし、頭では分かっていても実際にはなかなか実践できない人も多いのではない...
悩みの解決策 【何かのサイン？】嫌なことが続くときの対処方法と根本原因について話します
どうしても自分の思い通りにならず、立て続けに嫌なことがやってくる。何故か自分だけ職場に嫌な人が現れて被害を被っている。このような悩みは誰しもが経験することだと思います。私も「どうして私だけこんな目に合っているんだろう…」と悩むことも多々あり...